METHODメソッド

メソッド

BeTEAM

グリコン
ダイエット
無理な糖質制限を行わないから続けられるグリコンダイエット
Beトレ
チームだから頑張れるオンライントレーニング
チーム
コーチング
チームで同じミッションを持ち成功に導くチームコーチング

これらの3要素が
揃っているから、
BeTEAMダイエットは
成功する!

Diet method01

Diet method01
Glycogen Control Diet

BeTEAMでは最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、食事管理を行っていきます。肝臓内のグリコーゲン量をコントロールし、脂肪を燃焼しやすい身体に変えていくこのダイエット方法は、無理な糖質制限を行わない点がポイントです。女性の身体に合ったダイエット方法なので、ストレスなく食事管理を行うことができます。

グリコンダイエット

グリコンダイエット®監修管理栄養士のご紹介

岩崎 真宏いわさき まさひろ

博士(医学)、管理栄養士、臨床検査技師、一般社団法人 日本栄養コンシェルジュ協会

Diet method02

Diet method02
Online TrainingBe

Beトレとは?

BeTEAMで取り入れる週1回のオンライントレーニングプログラム

16週間の中で痩せやすいだけでなく、卒業後もキレイな体型を維持する目的でこだわりをもって開発されたオンライントレーニング。
チームで繋がり一緒にトレーニングをするBeトレでは週に1回メンバーと集まってコーチ指導の元、約50分間トレーニングを行います。
そして、いつでもどこでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオもご用意。部位別のトレーニングや、気分によって変えられるジャンル別ビデオなど、あなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

Diet method03

Diet method03
Diet Coaching

ダイエット×チームコーチングがなぜ効くのか?

アメリカでビジネスやアスリートに取り入れられているチームコーチング。誰かと一緒だから頑張ることができ、チームの力がダイエットを成功に導きます。
BeTEAMでは週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し合います。
また、ダイエット中に体や環境に起こる変化をその時の心境とともに共有し、仲間やコーチからのフィードバックをもらうことができます。
一人で黙々と行うダイエットとは異なり、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなり、感動を生み出します。

まずは、無料カウンセリングから
始めましょう

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あなたの3年後の体重診断