REPORT成功体験

FitnameTOMO
30代 / 身長160cm
Before After
体重
77.0
kg
59.7
kg
16
週間で
-17.3
kg
体脂肪率
39.0
%
31.4
%
16
週間で
-7.6
%

次はヨガの資格取得にもチャレンジしたいと思います!

最初は思考がネガティブでしたが、1か月後結果が出たことでダイエットが楽しくなって、2か月後には気持ちもどんどん前向きになっていきました。「どんどん自信をつけてきてますね」とコーチからもフィードバックもいただいて、ますます自分に自信が持てるようになりました!

FitnameMAKI
30代 / 身長158cm
Before After
体重
55.0
kg
47.4
kg
16
週間で
-7.6
kg
体脂肪率
31.3
%
20.0
%
16
週間で
-11.3
%

週1回のパーソナル以上に体脂肪が落ちたのは驚きです。

いろんなダイエットを試してきた中でこれまでにない結果が出るサービスだと感じました。
食事指導も運動指導も、コーチと自分の1対1だったら、「もういいです」と諦めてしまっていたかもしれませんが、みんなも頑張っているし私も頑張ろうと思い、やり切ることができました。

FitnameMANA
30代 / 身長155cm
Before After
体重
53.3
kg
43.9
kg
16
週間で
-9.4
kg
体脂肪率
23.4
%
16.6
%
16
週間で
-6.8
%

雰囲気が明るくなりヨガ教室で他の生徒さんから話しかけられることが増えました!

16週間のダイエットを成功させるために、ランニングとヨガもうまく取り入れていたのですが、時間がない中でも両立ができました。今までだったら忙しいからと、やめてしまっていたかもしれません。どんどん痩せて自信がついて何事もできるんだという思考に変わっていきました。

FitnameYURIE
30代 / 身長162cm
Before After
体重
58.0
kg
52.4
kg
16
週間で
-5.6
kg
体脂肪率
29.5
%
27.1
%
16
週間で
-2.4
%

自己流ダイエットでは諦めていましたが、すぐに結果につながったのが驚きでした!

正しいやり方でやれば結果が出るんだなと感じられて、自分がこういう風になりたいっていうイメージをきちんと持って正しく行動をすれば結果が出るんだといことがわかりました。16週間を通してチームダイエットを経験できたことが私生活や仕事の自信にもすごく繋がりました!

FitnameMIHO
30代 / 身長154cm
Before After
体重
48.8
kg
44.0
kg
16
週間で
-4.8
kg
体脂肪率
28.5
%
25.0
%
16
週間で
-3.5
%

この16週間頑張った自分に100点を出してあげたいです!

これまで、ダイエットはご飯を我慢することと運動することだと思っていたのですが、きちんとダイエットをやったことがない状態でBeTEAMに参加し、正しいダイエット方法を学べました。食事に関して、本当に自分の身体にとって必要かどうか、考えて食べるものを選べるようになりました。

※結果には個人差があり、効果を保証するものではございません。

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