REPORT成功体験

FitnameMIKA
40代 / 身長150cm
Before After
体重
52.0
kg
44.0
kg
16
週間で
-8.0
kg
体脂肪率
33.0
%
22.9
%
16
週間で
-10.1
%

次の目標は東京マラソンに出る、です!

痩せて自信がついてポジティブになりました。人に対して寛容になることができたのは、それぞれのペースで頑張ればいいんだ、と思えたことがきっかけです。停滞期やつらい時も、「いいよ自分のペースで」とチームのみんなが励ましてくれ、よいメンバーだったと心から思えます。

FitnameNUMA
40代 / 身長160cm
Before After
体重
52.1
kg
45.8
kg
16
週間で
-6.3
kg
体脂肪率
29.5
%
26.8
%
16
週間で
-2.7
%

痩せて、旦那さんから「可愛い」と言ってもらいました!

今までお腹がコンプレックスだったので、プリーツスカートは絶対履かないと決めていたのですが、ダイエットに成功したのでプリーツスカートを購入してみました。40代になってもファッションを楽しめることに気づき、これからの楽しみが増えてよかったです!

FitnameMAKO
40代 / 身長162cm
Before After
体重
53.2
kg
44.3
kg
16
週間で
-8.9
kg
体脂肪率
25.7
%
20.0
%
16
週間で
-5.7
%

楽しくやれて効果が出たダイエットはこれまでにありませんでした!

食事記録の登録や写真撮影が大変だなと思う時も、食べたい!と思う時も正直ありました。でもコーチから「みんなやってないよね」というフィードバックをもらい、確かにみんな頑張っていると思うと、自然と私もできて、チームの力を感じて頑張れた16週間でした。

FitnameHANAE
40代 / 身長172cm
Before After
体重
76.0
kg
59.3
kg
16
週間で
-16.7
kg
体脂肪率
38.2
%
28.0
%
16
週間で
-10.2
%

今までとは違うファッションにもチャレンジしています!

痩せて選ぶ服のサイズ感が分からず、このサイズで大丈夫かな?と恐る恐る服を選んでいるくらい、体型が変わりました!自分がやるって決めて何かをやろうとしたら絶対出来るだろうな、努力は裏切らないと前向きにもなれました。

※結果には個人差があり、効果を保証するものではございません。

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